Muy fácil

Bebida de remolacha, manzana y zanahoria

Name: Bebida de remolacha, manzana y zanahoria
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 raciones
Cuisine: Internacional
Ingredients: 100 g Remolacha (una pequeña, pelada y troceada); 90 g Manzana (media unidad, sin corazón); 80 g Zanahoria (una pequeña, pelada y troceada); 10 g Jengibre (fresco y pelado); 60 g Limón (zumo de medio limón); 300 ml Agua (fría)

Bebida vegetal de remolacha, manzana, zanahoria, jengibre y limón. Puede tomarse con toda su pulpa para conservar la fibra o colarse para obtener una textura más ligera.

10 min preparación 2 raciones

Energía estimada 148 kcal receta completa

Por ración 74 kcal 2 raciones

Cálculo orientativo basado en las cantidades indicadas y en los valores medios por 100 g de cada ingrediente.

Características de la receta

Vegana Bebida Menos de 15 minutos Internacional

Sin gluten y 9 más Necesidades alimentarias orientativas

Ver clasificación completa 24 etiquetas

Alimentación

Vegana

Necesidades alimentarias

Sin glutenSin lactosaSin huevoSin frutos secosSin cacahuetesSin sojaSin pescadoSin mariscoSin sésamoSin azúcar añadido

Tipo de plato

Bebida

Momento

DesayunoMerienda

Preparación

Sin cocción

Aparatos

Batidora

Cocina

Internacional

Temporada

Todo el año

Ocasión

Menú diarioPara toda la familia

Características

Rica en fibraBaja en caloríasBaja en carbohidratos

Tiempo total

Menos de 15 minutos

Las indicaciones sobre alérgenos son orientativas. Comprueba siempre el etiquetado de cada producto y la posible contaminación cruzada.

Características de la receta

Tipo de plato

Bebida

Momento

Desayuno · Merienda

Tiempo total

Menos de 15 minutos

Lo que necesitas

Ingredientes

Remolacha una pequeña, pelada y troceada 100 g
Manzana media unidad, sin corazón 90 g
Zanahoria una pequeña, pelada y troceada 80 g
Jengibre fresco y pelado 10 g
Limón zumo de medio limón 60 g
Agua fría 300 ml

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6 ingredientes seleccionados

Remolacha 100 g
Manzana 90 g
Zanahoria 80 g
Jengibre 10 g
Limón 60 g
Agua 300 ml

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Manos a la obra

Elaboración

Lava, pela y trocea la remolacha y la zanahoria. Retira el corazón de la manzana y corta la pulpa.
Pon en la batidora la remolacha, la manzana, la zanahoria, el jengibre, el zumo de limón y el agua.
Tritura durante 1-2 minutos a potencia alta, hasta obtener una bebida lo más uniforme posible.
Sírvela con toda la pulpa para conservar la fibra o pásala por un colador fino si prefieres una textura más ligera.
Reparte la bebida en dos vasos y consúmela inmediatamente.

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Ingredientes

Elaboración

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